Психологічна допомога педагогам КЗО "ВПТУ" ДОР"

     Зараз ми переживаємо дуже важкі часи як держава в цілому, так і кожен з нас особисто, адже йде війна. Щоденно йде потік негативної інформації, часті стресові ситуації, проблеми на роботі, сімейні труднощі, та ще цілий ряд причин, які заганяють людей у важкі психологічні стани аж до депресії. Звичайно  з цим необхідно боротись, шукати виходи, покращувати своє самопочуття, мотивувати себе до активної позитивної діяльності. 

Що ж стосується нас, педагогічних працівників професійно-технічного навчального закладу, то ми також є учасниками всіх цих страшних процесів і при цьому ще покликані допомагати учням  здобувати професію,  долати страхи та переживання, мотивувати до обрання активної життєвої позиції, патріотично налаштовувати. Це досить важке завдання, адже для його виконання педагогу самому необхідно бути налаштованим та вмотивованим. Не всім це вдається зробити самостійно. Проте, значно допомагає взаємна підтримка та співпраця в колективі, іншими словами здоровий психологічний мікроклімат. Доречно буде згадати, що найбільш конфліктними вважаються медичні та педагогічні колективи – це результат досліджень соціологів та психологів.

Останнім часом склалася така ситуація, що педагогічні працівники здебільшого зосереджені на роботі з учнями, з участю у різного роду конкурсах, навчаннях, звітах, змаганнях, професійних тижнях, олімпіадах, та ще цілого ряду заходів, які зовсім не залишають часу на себе, на покращення свого психологічного стану та стану здоров’я.

Психологічна служба навчального закладу вирішила спробувати допомогти педагогам відновитись, відволіктись, зарядитись позитивом. 

З чого почали? Провели серед працівників турнір «Богатирські ігри». Це спортивні змагання у яких можуть брати участь всі чоловіки, незалежно від віку та вагової категорії, адже алгоритм продуманий так, що всі знаходяться в однакових умовах. Цей захід ми не присвячували ніякій даті, ми його присвятили собі. Ще необхідно сказати, що до участі в турнірі ми запросили наших колег із Синельниківського професійного ліцею, які з задоволенням погодились до нас приїхати.

Що ж отримали в результаті? Всі учасники отримали порцію адреналіну, згадали добрі минулі часи, перевірили свої сили, відволіклися від буденних справ, завели нові знайомства, побачили своїх колег з іншого боку, та показали на що здатні самі. Велику порцію позитивних емоцій отримали вболівальники, допомагаючи своїми оплесками та коментарями учасникам змагань показувати максимальні результати. Приємно відзначити те, що наші вболівальники активно підтримували і команду суперників. Приємно відзначити й те, що досить високі результати показали молоді учасники турніру, котрі нещодавно стали членами наших колективів. Важливим моментом під час проведення заходу стало тісне дружнє спілкування між всіма присутніми колегами в спортивному залі. Тому напрошується висновок: фізична культура, спорт, нові знайомства, спілкування, обмін враженнями, позитивні емоції – призводять до підняття настрою, покращення самопочуття, зниження рівня депресії, підсилення віри у майбутнє. 

Плануємо й надалі працювати у цьому напрямку. Зараз обдумуємо наступний етап нашої відновлювальної програми у якому хочемо задіяти жіночу частину колективу. Сценарій заходу спробуємо побудувати так, щоб учасниці мали змогу показати рівень своєї ерудиції, інтелекту, таланту та здібностей у різних сферах діяльності.